Та бүхний сайн мэдэх GOLDEN GYM төв залуучуудад зориулсан ээлжит гэнэтийн бэлгээ барихаар төлөвлөж байна. Энэ удаа GOLDEN GYM төвийн багш, дасгалжуулагч Доко МОНГОЛД АНХ УДАА хамгийн том эрүүл мэндийн #Зумба фитнес Партиг зохиохоор болжээ. Өөртөө хайртай хэн бүхний заавал очих ёстой Зумба PARTY
Монголын зумба фитнесийн холбоо ,ILT4life компаний хамтарсан уг арга хэмжээ өмнө нь зохиогдож байгаагүйгээрээ онцлогтой бөгөөд ЭРҮҮЛ, ЭРЧ ХҮЧТЭЙ, ЦОГЛОГ арга хэмжээ болох юм.
Өдөрлөгт хүрэлцэн ирснээр:
✔️ Зумба фитнесийн үндсэн хөдөлгөөнүүдийг сурна
✔️ Эрүүл зөв хооллолт, дасгал хөдөлгөөний талаар мэргэжилийн багш нараас талаарх сургалт зөвлөгөө
үнэ төлбөргүй авна
✔️ Олон улсын Трансформ хөтөлбөрийн танилцуулга
✔️ Хүнсний нэмэлт тэжээл ба уургийн талаарх хэрэгтэй зөвлөгөө мэдээлэл
✔️ Уураг ,фитнес бүтээгдэхүүний хямдралтай худалдаа
✔️ Хамтлаг дуучидтай хамтдаа бүжиглэнэ![]()
Мэдэгдэл
“Чингис хаан” тэргүүн зэргийн одонг Шинжлэх ухааны академид хүртээнэ
Нийслэлийн хэмжээнд өнгөрсөн долоо хоногт гал түймрийн 48 дуудлага бүртгэгджээ
Ш.Энхийн-Од NBA-гийн хөгжлийн лигт анхны тоглолтоо хийж, ялалт байгууллаа
ЮНЕСКО-ийн “Нүүдлийн соёл иргэншлийн түүх” цуврал бүтээлийн олон улсын шинжээчид Улаанбаатарт зөвлөлдөж байна
Өнөөдөр ихэнх нутгаар цаг агаар тогтуун, дулаарна
Маргааш "Монгол бахархлын өдөр" тохионо