Намрын улиралд арьсаа сайхан хэвээр нь хадгалах арга

Намрын сэрүүн өдрүүдэд арьсанд бүр ч илүү арчилгаа хэрэгтэй болдог. Тиймээс мэргэжлийн гоо сайханчид намрын улирлын арьс арчилгааны талаар зөвлөж байна. Тэднийхээр бол тун энгийн долоон дүрмийг баримтлахад л таны арьс гэрэлтэн, торгомсог зөөлөн болж, намрын сэрүүн улиралд төрөлх сайхан төрхөө хадгалах юм байна. Ингээд танд дараах долоон дүрмийг танилцуулъя. Юуны түрүүнд та: 

– Нүүр болон биеийн арьсанд зориулсан гуужуулагчийг хэрэглэ.

Гуужуулагч нь арьсны гуужсан гадаргууг гүн цэвэрлэж өгнө.

– Мөн SPF нарны хамгаалалттай тосыг үргэлжлүүлэн хэрэглэ. Эдгээр тос нь ямар ч үед таны гарын доор бэлэн байх хэрэгтэй.

– Арьсаа сүүн шингэн болон биеийн бальзамаар тордож арчил. Хүйтэн сэрүүн цаг агаартай болж буй намар цагт энэ маш чухал арчилгаа шүү.

– Гарын арьсаа тусгайлан арчлахаа хэзээ ч мартаж болохгүй

– Халуун ванн эсвэл шүршүүрт удаан хугацаагаар орохгүй байхыг зөвлөж байна. Энэ нь таны арьсыг улам хуурайшуулдаг гэдгийг санаарай.

– Кофеин болон алкоголийн хэрэглээг аль болох багасгахыг хичээ.

– Үнэртэн, сүрчгийг хэтрүүлэн хэрэглэхээс зайлсхий.

Ямар ч үнэртэн найрлагадаа спиртийн хольцтой байдаг тул арьсыг хуурайшуулахаас гадна үйлчлэл нь гарахгүй уддаг.